quinta-feira, 28 de março de 2013

Retiro de Yoga e Self Coaching com Lilly Hastings


 Sacred Experiences Leading to Freedom
Yoga e Self Coaching: 19 a 21 de Abril 2013
com Lilly Hastings
Local: Fazenda Lila - São Bento do Sapucaí - SP


Valores:

Inscrições até sexta-feira 12 de abril com 10% de desconto:

Suite Individual (alto padrão): R$ 1250,00 á vista ou 3 de R$ 450,00 

Suite dupla (alto padrão): R$ 950,00 ou 3 de R$ 350,00


Após 13 de abril :

Suite Single: R$ 1375,00 ou 3 vezes de R$ 500,00

Suite dupla: R$ 1045,00 ou 3 vezes de R$ 395,00

Os valores incluem hospedagem, 3 maravilhosas refeições vegetarianas e orgânicas por dia, lanches e todas as atividades e oficinas SELF.


Para confirmar sua participação por favor efetuar depósito (identificado com seu nome) do valor á vista ou da primeira parcela na conta corrente abaixo e enviar o comprovante para o email lillyhas@gmail.com

Dados:

Itau - Banco 341
Ag 1661
C/c 28038-6
Anna Luiza Barbosa de Oliveira
CPF 126 633 058 -55

Agradecemos sempre muito felizes por Servir com o coração!

Lilly e equipe SELF


PROGRAMAÇÃO SELF:
YOGA E SELF COACHING

Essa programação poderá passar por pequenas alterações. Todas as atividades e oficinas são livres e cada pessoa medirá sua necessidade de participar ou não do que é oferecido. Encorajamos todos a participarem da programação completa; ela foi pensada, sentida e construída com muita dedicação e amor pelo processo de desenvolvimento e expansão de cada um em direção de sua melhor versão.

Sexta- feira 19 de Abril

- Chegada e acomodação a partir das 16h

- 18h: Salão de Prática  - Roda de apresentação  e  prática de Iyengar Yoga Restaurativa ou Meditação em Movimento

- 20h: Jantar / Roda de Apresentação no estilo SELF / fogueira ou filme

- 22h30: Recolhimento

Sábado 20 de Abril

- 07h15 às 9h15:  Salão de prática - Água morna com limão – Prática e Instrução sobre Iyengar Yoga e Meditação-

- 09h15: Suco desintoxicante no salão de prática

- 09h30: Café-da-manhã

- 11h: Caminhada e início das instruções e reflexões sobre “Self Coaching”

- 13h: Piscina natural de águas cristalinas

- 14h: Almoço

- 15h30 às 17h30: Salão de Prática - Oficina de Self Coaching – parte I

- 17h30: Intervalo e lanche

- 18h às 19h30: Oficina de Self Coaching – parte II

- 20h: Jantar

- 21h30 às 23h – Fogueira, cantos e partilha


 Domingo 21 de Abril

- 07h15 às 9h15: Salão de prática - Água morna com limão – Prática e Instrução sobre Iyengar Yoga e Meditação

- 09h15: Suco desintoxicante no salão de prática

- 09h30: Café-da-manhã

- 11h - 12h30: Caminhada breve e Fechamento da Oficina de Self Coaching

 - 13h: Piscina natural de águas cristalinas-

- 14h: Almoço

 ENCERRAMENTO
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...